Kaj Sierhuis heeft nog altijd baat van de voedingstips die hij als jong talent bij Ajax kreeg van Dusan Tadic. De Serviër observeerde kritisch wat Sierhuis destijds at en gaf hem adviezen.
In de nieuwste aflevering van Spelinzicht vertelt Sierhuis over meer diepgang in zijn spel, zijn samenspel met Mo Ihattaren en het leren van Klaas-Jan Huntelaar. Bekijk de hele aflevering hier.
In het seizoen 2018/19 speelde Sierhuis en Tadic drie duels samen in de Ajax-hoofdmacht. De huidige spits van Fortuna Sittard leerde in die periode veel van zijn ervaren ploeggenoot. “Hoe hij de sport beleeft en alle voorwaarden tot in de details voor zichzelf probeert te creëren om te kunnen presteren, dat was echt een goede leerschool.”
Vooral op het gebied van voeding waren de rituelen van Tadic vernieuwend en leerzaam voor Sierhuis. “Hoe hij op wedstrijddagen zijn maaltijden indeelde vond ik heel interessant om te zien. Dat was wat atypisch voor mij. Bij een avondwedstrijd lunchte hij bijvoorbeeld met heel veel koolhydraten, maar bij de sportmaaltijd at hij drie uur voor de wedstrijd niet heel veel meer. Zo kon hij met een lichter gevoel het veld in, zonder dat hij te weinig koolhydraten had gegeten.”
Tadic ontfermde zich ook over de voeding van de Ajax-talenten. “Hij kwam ook gewoon naar jongens zoals Carel Eiting en mij toe en dan keek hij wat wij op ons bord hadden liggen. Dan zei hij: Je speelt vandaag niet, dus je hoeft helemaal niet zóveel pasta te eten. Dat soort dingen. Hij was bijna een extra voedingsdeskundige. Voor een jonge jongen is dat wel heel waardevol.”
Vandaag de dag profiteert Sierhuis nog altijd van de tips die hij toentertijd van Tadic kreeg. “Toen ik destijds bij Ajax 1 kwam, was ik wel één of twee kilo zwaarder dan nu. Dit heeft erg geholpen. Nu is mijn vetpercentage het laagste dat ik in mijn hele carrière heb gehad en dat weet ik ook constant te houden.”
Met Fortuna Sittard neemt Kaj Sierhuis het zaterdagavond op tegen zijn oude club. Ajax - Fortuna Sittard is vanaf 20:00 uur LIVE te zien op ESPN.